턱받이 핀이 경주를 하나로 묶는 예상치 못한 방법

안전핀은 가장 간과될 수 있지만 경주 당일에는 꼭 필요한 러닝 장비입니다. 비참하게 방치됨 - "핀을 잊어버렸어요!" 경주 박람회에서 집으로 가는 길에 턱받이 핀은 종이에 장착된 타이밍 칩을 들어올리는 역할을 할 뿐만 아니라 규칙을 준수하는 주자와 턱받이를 착용하지 않은 "산적" 사이에 선을 긋는 데 도움이 됩니다.

지난 주말 온타리오주 앤캐스터에서 열린 설퍼 스프링스 트레일 레이스에서 100마일을 달리려고 시도하던 중 기억에 남았던 것처럼, 트레일 러너들에게는 이 날카롭고 반짝이는 이름 없는 영웅들이 특히 소중합니다. 100km밖에 달리지 못했지만 상황이 무너지기 시작할 때 빕 핀을 의도하지 않은 방식으로 사용하지 않았다면 경주가 훨씬 더 빨리 끝났을 것입니다. 트레일에서 문제가 발생하면 MacGyver를 사용해야 할 때 염두에 두는 데 도움이 될 수 있는 턱받이 핀이 나를 구출해 준 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

설퍼 스프링스의 세 번째 20km 순환에서는 발이 오븐에 구운 빵처럼 부풀어오르는 경향이 있기 때문에 신발에서 샌들로 바꿨습니다. 고리 속으로 7킬로미터를 들어가자 내 왼쪽 샌들의 끈을 밑창에 연결해 주던 왓차마칼릿이 부러져 샌들을 착용할 수 없게 되었습니다. 나는 내 아내/승무원 리더에게 백업 신발을 신고 트레일 아래에서 조금 더 만나자고 문자를 보냈습니다. 그녀가 내가 요청한 것을 정확히 가져오기 위해 20분 동안 달려온 후에야 나는 그녀에게서 신발을 빼앗을 수 없다는 것을 기억했습니다. (그녀에게 내 장비를 운반하는 것은 경주 규칙에 위배되며 실격이 됩니다.)

앞으로 13km를 맨발로 달려야 하나 고민하며 고개를 숙였는데, 경주용 턱받이 모서리에서 희미한 빛이 눈에 들어왔습니다. 유레카! 반짝이는 턱받이 핀을 제거하고 샌들 스트랩을 밑창 구멍에 끼운 다음 바닥에 안전핀을 고정했습니다. 놀랍게도 턱받이 핀은 루프의 나머지 부분에서 샌들이 풀리는 것을 방지했습니다. 그 작은 핀 하나가 모든 것을 해결했습니다. (아내를 아무 대가 없이 그렇게까지 달리게 만든 것에 대해 내가 빚진 사과는 제외하고).

Sulphur Springs까지 이어지는 나의 가장 긴 훈련 거리는 60km였습니다. 장거리 달리기는 몸과 마음의 건강을 유지하는 것뿐만 아니라 장비의 편안함과 핏을 테스트하는 데에도 중요합니다. 나의 새로운 수분 공급 조끼는 훈련 중 모든 품질 관리 테스트를 통과했습니다. 그것은 꼭 맞고 편안했으며 주머니가 물병을 단단히 고정하여 몇 시간 동안 "으르렁, 으깬, 으깬" 소리가 들리지 않았습니다. 그러나 경기 당일 75km 지점쯤에서 그 조끼는 철의 소녀로 변해 상체에 닿아 이루 말할 수 없는 고통을 안겨주었습니다. 가슴에 윤활제를 더 발라보았지만 소용이 없었습니다. 손상이 가해졌고 윤활제 없이는 위험을 감수하기에는 너무 많은 액체를 사용하고 있었기 때문입니다. 하루를 절약하거나 적어도 25km를 더 계속할 수 있게 만든 것은 내 경주용 턱받이에서 두 개의 핀을 가져와서 이를 사용하여 조끼의 양쪽을 고정한 것입니다. 이러한 중요한 조정 덕분에 조끼가 최악의 핫스팟에 닿는 것을 방지할 수 있었습니다.

나는 샌들을 던지는 법을 배운 이후로 한동안 응급 수포절제술을 시행할 필요가 없었습니다. 그러나 몇 년 전 설퍼 스프링스에서 처음으로 50마일을 달렸을 때, 계속 부풀어 오른 발이 발가락 부분보다 더 커졌습니다. 계란 몇 개를 깨지 않고는 오믈렛을 만들 수 없다고 하는데, 때로는 트레일 러닝이나 물집에도 마찬가지입니다. 결코 예쁘지는 않지만 턱받이 핀을 사용하여 물집을 터뜨리는 것은 적어도 경주를 계속할 수 있게 만들 수 있습니다. 핀으로 모든 작업을 수행하는 것은 감염 위험을 높일 수 있으므로 권장하지 않습니다. 작은 알코올 병을 사용하여 핀을 소독하고 붕대를 사용하여 수축된 물집을 단단히 감싸줍니다. 이렇게 하면 발이 최대한 편안하게 유지되는 데 도움이 됩니다.